Ellen de Jong en Louis Crijns
In onze praktijk ontvangen we mensen met een verscheidenheid aan thema’s en problemen, zoals oplopende spanningen in werksituaties, ervaringen van opgebrand zijn, onenigheid met een partner, overspoeld worden door herinneringen aan trauma’s van vroeger, verlies van een geliefde, of gevoelens van eenzaamheid of neerslachtigheid, een gebrek aan zelfvertrouwen, een laag zelfbeeld, het gevoel alles perfect te moeten doen, of als mantelzorger te veel hooi op je vork nemen.
Als je merkt dat je emotioneel, sociaal, psychisch of lichamelijk klachten hebt die je zelf niet kunt oplossen, dan kan een therapie- of coachingstraject een goede ondersteuning bieden om weer goed in je vel te zitten, nieuwe energie te voelen stromen en je leven weer op de rails te hebben. Soms weet je wel dat oude traumatische ervaringen uit je leven je belemmeren om het leven te leiden zoals je dat zo graag zou willen, en heb je gemerkt dat je oude strategieën om met de uitdagingen van het dagelijks leven om te gaan, niet langer werken.
